Новости и общество - Семейные Ценности - Удивительные преимущества для активных детей

Теперь, когда дети бьют книг, адекватные ежедневные физические упражнения могут стать сноску. Узнайте, почему активные малыши получают больше выгод В И за пределами классной комнаты!










Мы все знаем, что-как общее правило—не дети должны получить много упражнений. Ведь растяжки эти маленькие ножки и играть в старые добрые игры в уличный хоккей важен для крепких костей, здорового сердца и снизить риск многих заболеваний, связанных с лишним весом.
Однако физические упражнения могут не только растущие организмы. Дети, которые получают рекомендованной один час физической активности каждый день собирать список преимуществ, которые могут помочь им и внутри и снаружи классной комнаты.
По сути, родители активных детей чаще обнаруживают, что их дети

зарабатывают более высокие оценки в классе
лучше сосредоточиться
сильнее разрешения конфликтов и навыки решения проблем
более уверены в себе
проявлять больше творчества

Помочь детям позаниматься
Хотя там и rsquo;s что-то быть сказано для немного времени простоя, многие канадские дети просто Дон и rsquo;т получить достаточно упражнения. Так, в этом учебном году, почему бы не добавить несколько ног-насосная процедуры, чтобы новое школьное расписание?

Вам дети лишние ранним утром энергии ходил с ними в школу утром.
Дети разгребать листья (и затем прыгать в них) или лопатой снег (а потом перейти в этом тоже).
Создан танцевальный конкурс . Самые восторженные танцор побеждает!
Организовать активные встречи с другими родителями. Дети могут иметь большое время со своими друзьями во время купания в бассейне или насладиться игрой в лазертаг.
Поощряйте их, чтобы занять командный вид спорта.

В среднем ребенок тратит семь часов в день пялюсь в экран и звуки;компьютер или иное. В то время как много детей школьного возраста в эти дни, как правило, требуется доступ к Интернету и компьютер для выполнения заданий, это и rsquo;ы рекомендовала родителям ограничить время.
По данным канадского педиатрического общества, дети в возрасте до двух лет должен и rsquo;т есть какие-либо экранного времени на всех, и детей школьного возраста должно быть ограничено не более двух часов любительского экранного времени .




Сауны Омска в нефтяниках